Ab 20. Oktober 2002 wird der Olympiasieger und Weltcup-
gewinner in insgesamt sechs Folgen von "Sport am Sonntag" (18:30 Uhr, ORF1) Tipps zur optimalen Vorbereitung auf den Skiwinter präsentieren.
Alle Übungen und Ratschläge werden von "Steff" vorgezeigt und erklärt. Unterstützt und beraten wird er von UNIQA VitalCoach Bettina Kurz, die gemeinsam mit Eberharter das mediale Trainingsprogramm zusammengestellt hat. Im Speziellen wird auf Ausdauer- und Ausgleichstraining, Krafttraining, Balancetraining und das richtige Aufwärmen auf der Piste wertgelegt. Weiters wird darauf geachtet, dass die Vorbereitung auch auf das Carven speziell abgestimmt ist. Außerdem gibt es Tipps für die richtige Skiausrüstung bzw. Hinweise auf Regeneration und die richtige Ernährung. Alles ist darauf ausgerichtet, den Spaß auf der Skipiste in vollen Zügen genießen zu können. Die Serie ist eine logische Fortsetzung von "Fit mit Stephan Eberharter" vom Frühjahr dieses Jahres.

Die Dreharbeiten zu "Winterfit mit Stephan Eberharter" fanden Anfang Oktober im Pitztal und am Pitztaler Gletscher unter optimalen Bedingungen und Postkartenwetter statt. Unter anderem wurden die Einstellungen für das richtige Aufwärmen auf der Skipiste in 3.440 m Höhe vis-a-vis von der Wildspitze gedreht. Ein ganz besonderer Dank für die tolle Unterstützung vor Ort gilt an dieser Stelle dem ÖSV, den Mitarbeitern der Pitztaler Gletscherbahn und dem Wellnesshotel Tieflehner Hof.

Mit Stephan Eberharter als Vitalcoach und ein bisschen Trainingsfleiß werden die Österreicherinnen und Österreicher den Skiwinter in Topverfassung starten. Und wie schließt der Olympiasieger jede Folge: "Fitness ist die beste Gesundheitsvorsorge."